宫颈下垂怎么办

子宫下垂是指子宫内壁收缩力减弱引起的子宫下垂和移位，甚至可能下垂到阴道内，严重者甚至会排出体外。总之会对女性的生活造成很大的改变。那么，宫颈下垂怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

宫颈下垂怎么办

1。及时排出空粪便

其实腹压也是导致宫颈上睑下垂的重要原因。想要改变相关问题，一定要注意尽量避免加重腹压的活动。其中，排尿、便秘等问题需要警惕。必须及时排便空，避免排便对盆腔的巨大压力。

2。锻炼盆底肌肉

对于轻度的宫颈上睑下垂，患者的朋友可以通过坚持每天的盆底肌锻炼来帮助改善症状，比如提肛运动，非常适合宫颈上睑下垂的患者，长期坚持效果非常好。但是，要坚持才有效果，否则很难有显著效果。

3。使用阴道环

患者需要早上起床后放进去，晚上睡觉时拿出来，一定要清洗干净。使用一段时间后，患者的耻骨尾肌会慢慢恢复弹性，脱落组织的水肿也会消失，从而达到治愈子宫脱垂的效果。

4。外科治疗

子宫下垂患者可根据子宫下垂的病因、病情严重程度、有无其他外周器官膨出、生育要求等情况选择合适的手术方式进行治疗。包括缩短松弛的主韧带、缩短耻骨膀胱颈筋膜、缝合耻骨尾肌裂等。，以达到恢复正常解剖及其功能的目的。

以上是关于如何做宫颈上睑下垂的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。