如何降低龟头敏感度

龟头敏感是男性常见的病症，与男性包皮过长、龟头内密集的精神过程或心理因素有关。相信很多男人都会遇到。敏感的龟头在受到轻微刺激时会射精，而且性生活时间短，从而降低夫妻生活质量。那么，如何降低龟头的敏感度呢？接下来，我将为你回答这个问题。

如何降低龟头的敏感度

如果龟头敏感度过高导致早泄，可以选择降低龟头敏感度。比如包皮过长的患者可以通过手术切除包皮，这样可以降低龟头的敏感度。此外，还可以选择在性生活时佩戴避孕套，或者在龟头处涂抹局部麻醉剂，如利多卡因乳膏，这样可以使龟头轻微的局部麻痹。当男性对龟头敏感时，就不能自己治疗了。龟头敏感的原因有很多。我们应该去专业的医院进行专业的检查，这样才能有效的确定病情，进行更专业的治疗。

知识拓展:如何延长射精时间

1。肛提肌[/s2/

提肛可以提高大腿内侧和生殖器的肌肉力量，从而达到延长时间的效果。每天做三组，一组50次，缓慢有序，有效提肛。不管是坐着还是站着，可能还是有一种运动很多人都不是很了解，那就是那种在凳子接近的时候试图忍住的运动。

2。心态[/s2/]

心态在整个过程中起着明显而重要的作用。急躁不安的人一般坚持不了多久，安静如水的人一般能坚持很久。记住，不要急躁，不要失去信心，相信自己，有条不紊地走，不要过于激动，控制好自己的情绪。

以上是关于如何降低龟头敏感度的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。