怎样知道自己怀孕了没有

怀孕初期，尤其是第一个月，孕妇感觉不到里面的宝宝，所以很多人不知道自己怀孕的事实。想要知道自己是否怀孕，有很多初步的判断方法，包括自己身体的一些症状或者使用早孕试纸。那么，你怎么知道自己是否怀孕了呢？接下来，我将为你回答这个问题。

我如何知道我是否怀孕了？

怀孕最明显的迹象是更年期。月经周期正常的女性，如果月经周期后不来，首先要想到怀孕的可能性。怀孕第一周，可能会毫无征兆地出现恶心呕吐，有些孕妇可能会在下午或晚上感到恶心，有些孕妇可能会整天感到恶心。目前，大多数女性通过购买自己的验孕纸进行尿检来确认怀孕。但尿检阳性只能说明怀孕，不能说明是否为子宫内正常妊娠。所以建议绝经6-7周后尿妊娠试验阳性的话，要尽快去医院做b超，确定是正常的宫内妊娠。

知识发展:怀孕后的注意事项

1。避免接触有害物质

怀孕初期尽量避免接触有毒、有害、放射性物质，准妈妈要戒烟戒酒。怀孕初期不要乱用自己的药。如果觉得不舒服，建议去医院找医生，在医生指导下服药。

2。避免怀孕期间发生性行为

孕早期，受精卵刚在子宫内定居，与子宫壁的连接不稳定，发育不稳定。如果在此期间发生性行为，强烈的撞击会使胚胎处于危险之中，引起腹痛甚至流产。孕早期的胎儿比较脆弱，容易出现危险。因此，孕妈需要精心护理，提供一个有利于胎儿生长发育的环境。

以上是关于如何知道自己是否怀孕的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。