职场调查:六成上班族过节带着"工作综合征"

今年10月是五一假期取消后的第一个黄金周。最新调查显示，60%的上班族在假期有“工作综合症”。

尽管很多人对今年的黄金周期盼已久，但智联招聘昨日发布的调查显示，60%的上班族承认自己在假期会出现“工作综合症”，很难脚踏实地地休息。反而出现了各种“症状”。比如，超过50%的上班族会在假期的前两天早醒，根本睡不着；38.2%的职场人时不时会想到工作，很难安心休假；还有30.9%的上班族听到手机响会心烦；9.7%的职场人为了避免打扰，干脆关掉手机。

然而，不管他们的心情如何，大多数受访者都计划过一个愉快的假期。调查显示，今年计划出国旅游的上班族比例已达37.4%，比去年计划出国旅游的人多7个百分点。另有25.5%的上班族选择在家休息，21.2%的“新上海人”会回家探亲。

职业顾问指出，今年的“五一”假期被取消了。虽然增加了一些短假期，但上班族很难有长时间的休息和放松。所以，11月的黄金周要来了，更让人兴奋。上班族要好好规划这七天假期，利用好这个休息的机会，调整好自己的状态，避免长假期综合症影响下半年的工作，尤其是年底的关键时期。