得了痔疮怎么办

不要担心，不要害怕，因为大多数痔疮都可以通过改变生活方式来缓解。只有少数病人需要手术。如果我们养成良好的生活习惯，就可以避免手术带来的痛苦。

那么有哪些好的生活习惯呢？平时，避免饮酒、辛辣食物、蹲、久坐和长时间站立，养成良好的生活习惯。预防腹泻和便秘，多喝水，多吃粗纤维食物，如水果和蔬菜，可以有效预防便秘。