眼睛疼怎么办

眼睛问题在日常生活中非常常见。如果眼睛疼痛，症状反复，可能是某种疾病引起的。这个时候，就要及时进行眼部检查，查明眼睛是否患病。一旦发现异常，可以尽早治疗，避免病情加重。那么，眼睛疼怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

眼睛疼怎么办

1。饮食调节

眼睛还需要获得各种营养，比如维生素，这些都是非常重要的。当维生素缺乏时，眼睛会疲劳，所以多吃富含维生素的食物。火龙果、橙子、香蕉、枸杞都是不错的选择，可以让眼睛的疼痛和干涩消失。

2。使用眼药水

当眼睛出现疼痛不适的症状时，可以去医院让医生开一些眼药水使用。长时间面对电脑工作的人应该好好保护自己的眼睛。不适症状出现后，滴眼药水可以立即让他们感觉舒服很多。如果你的眼睛又酸又干，你应该选择润滑眼药水。最好不要使用收缩血管的眼药水。

3。眼冰

眼睛的疼痛可以用冰袋敷在眼睛上来准备，15分钟左右就可以改善。冰袋外面最好包一条毛巾，或者在毛巾里放碎冰，包好后敷在眼睛上，改善效果也很强。

4。洗洗眼睛

眼睛里的沙子或灰尘会引起眼睛疼痛，可以用生理盐水清洗。不要用自来水清洗眼睛，不要乱用蒸馏水。这会对你的眼睛造成更大的不良影响。生理盐水最安全。

以上是关于如何做眼痛的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。