癌症怎么预防

癌症是人类健康的第一杀手，发病率非常高。导致癌症的原因有很多。现在医学表明，癌症与遗传有一定的关系，也与生活习惯有很大的关系。此外，心理影响、不良习惯等。，可能是癌症的病因。那么，如何预防癌症呢？接下来，我将为你回答这个问题。

如何预防癌症

1。良好的工作和休息

癌症患者的部分原因是不良的生活习惯。患者要想防止术后癌症复发，必须保持良好的生活习惯。不抽烟，不喝酒，不熬夜，不暴饮暴食。另外，坚持锻炼，保持乐观积极的心态；因为运动不仅可以增强身体的免疫力，还有助于调节身体的情绪，释放压力；手术完全恢复后，患者应继续锻炼。

2。增强免疫力

为防止术后癌症复发，患者应增强自身免疫力，及时恢复体能。其中，中医药在调节和治疗癌症患者术后发挥着不可替代的作用。中医能够辨证施治，能够快速有效地提高患者的免疫力；增强人体脏腑功能的正常运转，保证人体内环境的阴阳平衡。而且很多中药可以有效抑制癌细胞，让癌症不再复发。

3。定期检查

因为癌症具有复发和转移的特点；临床上有3年生存率和5年生存率，说明癌症在手术等治疗后仍有可能及时复发、转移甚至死亡。癌症的真正治愈，并不是手术后三五年内真的没有肿瘤就能治愈。对于癌症患者，为了防止癌症复发，必须根据医生的要求定期随访。

以上是关于如何预防癌症的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。