吃一點就胃脹原因 吃一點就胃脹怎麼回事-彩牛養生
胃脹在平時的生活中很常見,特別是在我們吃多的時候很容易出現胃脹的現象,或者是吃瞭一些含淀粉高的食物也很容易引起胃脹,例如板栗、大豆、蠶豆、紅薯、香蕉等。如果隻是吃一點就感覺到胃脹的話,除瞭非常難受之外,還讓人擔心自己的健康狀況,害怕是患上某種胃腸道疾病引起的。那麼,吃一點就胃脹是怎麼回事?下面咱們就來看看吧。
吃一點就胃脹原因
1、喜食產氣食物
產氣食物有地瓜、包心菜、豆類等,本身食物進胃後就會發酵產生大量氣體,而產氣食物則會更多。
2、吃得太快、吃得油膩
進食太快,會讓胃部一下子接受很多食物,來不及消化,而油膩食物也是比較難消化。
3、情緒不佳
其實,人的情緒狀態會對胃產生很大的影響,在焦慮、不開心、壓力大的狀態下,胃會產生諸多不舒服,這是很多人忽略的因素。
4、疾病原因
還要考慮肝膽的疾病,比如肝炎、膽囊炎、腎功能不全也會出現吃一點東西就胃脹的情況。
以上就是關於吃一點就胃脹原因的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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