正常人的心跳是多少

心跳是人类生存的基本特征；与人类健康息息相关。与人体其他器官完全一致，有扩张和收缩的空间。但是，有些人可能心跳很快，有些人可能心跳很慢。那么，正常人的心跳是怎样的呢？接下来，我将为你回答这个问题。

正常人的心跳是多少

一般来说，正常人的心率在60~100次/分，低于60次/分就是窦性心动过缓。如果高于100次/分，则为窦性心动过速。窦性心动过缓的原因很多，如甲状腺功能减退或某些生理原因。还包括窦房结功能障碍引起的心率减慢，也会引起低血压、头晕、恶心，有些人可能会晕厥。如果发现心率异常，建议尽快就医，明确病因。此外，建议避免熬夜、吸烟、饮酒，少喝浓茶，保持适当的体重。并且定期体检，才能更好的预防。

知识拓展:心率过快的原因是什么

1。精神因素

因为当一个人非常紧张的时候，他的呼吸速度会不断加快。这时，只有不断加快心率，才能满足体内的呼吸需求。所以会出现心率过快的现象。此外，剧烈运动时，身体处于兴奋和高度紧张的状态，会导致心率过快。

2。血管疾病

例如，一些心脏病，包括冠心病和高血压，可能会导致一个人的心率过高。同时，一些疾病，如贫血和肝脏，也会导致心率过快的现象。因此，建议重症患者及时到医院诊治，以免病情加重。

3。药物因素

如拟交感神经药物，包括麻黄碱和肾上腺素；还有副交感神经阻滞药，如阿托品、甲状腺素、苯丙胺等。会导致心动过速。此外，长期饮用刺激性饮料也会导致心率偏高。例如，咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质可以提高高血压和加快心率。

以上是关于正常人心跳的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。