宝宝鱼肝油什么时候吃最好

一般来说，足月新生儿从出生后第14天开始，每天应补充维生素D 400单位。早产儿、低出生体重儿、双胞胎出生后一周开始每天补充维生素D 800单位，三个月后改变预防剂量。以前提倡在宝宝2岁前补充维生素D，最新的儿童健康科学建议给儿童青少年补充。哺乳期的妈妈也应该服用维生素D，每天400单位。