二十四节气之立秋膳食篇

二十四节气之立秋膳食篇,第1张

二十四节气之立秋膳食篇,第2张

俗话说“一夏有余虚”。立秋来临,虽然早晚气候凉爽,但秋老虎依然肆虐,老年人容易疲劳、虚弱、迟钝等。按照中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。

>>二十四节气养生

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