怀孕了可以吃方便面吗

孕期尽量不要吃方便面，方便面是膨化和油炸食品，含有添加剂、一些色素、防腐剂等。调味料中味精和盐较多，会对孕妇造成身体上的不利。而且方便面中的营养成分不够丰富。经常吃方便面会影响胎儿的发育，尤其是肠胃功能不好的孕妇，不建议吃，会造成营养缺乏，影响食物吸收和营养补充。

同时要合理饮食，注意食物搭配，荤素搭配，保证营养均衡。如果特别想吃方便面，建议煮一下，加一些蔬菜和鸡蛋补充营养。