踝骨骨折后怎样恢复得快
在生活中,许多人摔倒或被一些事故击中,这可能导致骨折。骨折后,患者会有明显的疼痛,局部肿胀会很快。虽然不是致命的情况,但恢复速度很慢。那么,脚踝骨折后如何快速恢复呢?接下来,我将为你回答这个问题。
踝关节骨折后如何快速恢复
通常踝关节骨折发生后,部分地方应及时给予石膏固定,不必负重行走,以降低踝关节骨折脱位的风险。同时及时完善踝关节的X线、CT和3D重建,准确判断踝关节骨折脱位。如果没有明显的脱位,继续给予石膏固定和保守治疗,适当抬高四肢有助于消肿。同时,活血化瘀的药物可以口服,如活血止痛胶囊,促进骨折愈合的药物,如骨肽片。如果CT和3D重建显示有明显错位,及时行手法复位。如果手法复位不能保持良好的功能复位而影响骨折愈合,则需在肿胀消退后及时给予手术复位及钢板固定。
知识拓展:如何护理脚踝骨折
1。注意休息
骨折后要想尽快恢复,最重要的是注意休息,不要让骨折部位频繁活动。骨折后一周内,患者最好不要频繁运动。休息可以加快身体的恢复,防止局部活动后的骨骼错位。
2。补钙
人体骨骼的主要成分是钙。如果身体缺钙,骨密度会降低,不利于骨骼的生长发育。因此,骨折后,患者可以通过适当的补钙来照顾身体,使骨折情况更快好转。常见的豆类、绿色蔬菜和乳制品含钙丰富,适合骨折患者适当食用。
以上是关于踝关节骨折后如何快速恢复的介绍。希望以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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