骨折固定后的细节调护

骨折复位固定后，回家进行调养，做好固定后的家庭护理，对促进骨折愈合和预防并发症具有重要意义。一般家庭护理的主要措施如下。

1.注意观察:骨折固定后，注意手指和脚趾的皮肤颜色、温度、感觉和运动情况。如果肤色和血供尚可，说明骨折固定得当；如果固定后患部持续疼痛、麻木、发冷、发绀，说明固定过紧，应及时咨询骨科医生。

2.抬高患肢:以仰卧位或坐位适当抬高固定患肢为宜，以利于静脉回流，促进水肿消退。

3.定期检查:患者在改变体位或肿胀消退后，应注意四肢的位置，以防固定松动造成脱位。固定2周后，应拍片检查固定情况，以便及时处理。

4.动静结合:对于固定的患肢，应加强肌肉收缩，以利于复位固定。未固定的部位和其他四肢关节要加强锻炼，以利于血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

5.褥疮的预防:保持外固定和身体清洁。卧床不起的人应该定期翻身。脚根、骶骨等骨突处应加棉垫，以减轻压力，预防褥疮。冬季还要预防烫伤，注意局部加温，多做深呼吸，拍打胸背，防止肺部感染。多喝茶，预防尿路感染。

6.局部热敷:对于固定肢体远端，可用红花、桂枝水煎服，或外用云南白药酊后，用热毛巾湿敷，可活血消肿止痛，每日3-4次，每次10-20分钟。

7.饮食调理:骨折初期，骨折部位疼痛影响睡眠，可导致食欲不佳。此时以新鲜果蔬为主，含有丰富的维生素C和适量的蛋白质，有助于骨组织中有机物的合成；骨折中晚期疼痛消失，胃肠功能逐日恢复，新骨的形成需要足够的钙磷沉积和钙化。此时宜用肉骨头汤，再加些新鲜蔬果。钙丰富，有利于骨折愈合。