辅导精华：为什么孕妇会腰痛?

怀孕5、6个月后，腹部会向前隆起。孕妇为了保持身体的平衡，会后仰，这就是腰痛的原因。维持上半身腰部肌肉会造成过度劳累，导致腰痛。而且怀孕一段时间后，身体开始分泌使胎儿容易通过产道的关节松弛激素。第二个原因是这个【激素】。因为这种激素也会使产妇的腰椎关节松弛、软化，容易产生腰椎骨脱位，增加腰痛的概率。随着腰部负担的增加，很多妈妈都会出现腰痛不适的情况。

此时注意不要收紧压迫腹部，保护腹部，防止外界的冲击，防寒保暖腹部。如果收紧腹部，会出现不良症状:血液循环不畅会引起足部水肿、静脉癌、痔疮等。，容易发生妊娠中毒。(考试大网站整理)

解决方法是固定骨骼和肌肉的活动。在日本，孕妇在此期间会使用护腰带来支撑腰部，减轻腰部负担。孕妇可以自然活动。运动越多，血液循环就会越好，为胎儿提供更多的血液，对胎儿的健康是有益的。腰痛是每个孕妇都会有的。只要找到解决办法，孕妇会有一个非常健康的10个月。