夏天BB长痱子喂养和护理

夏天孩子容易得痱子。父母在饮食和护理方面需要注意哪些问题？

痱子是因为我们的宝宝在炎热闷热的天气下出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞破裂。汗管破裂后，汗液渗入外部组织，引起局部皮肤变化。我们称之为痱子，一般表现为丘疹或水泡，特别容易覆盖在孩子的一些有皱纹的地方，如脖子、胸部、腋窝、头部等。一旦长痱子，最重要的是护理。


哺乳期的夏天特别闷热的时候，一定要给孩子用空音或者电风扇。不要让某些家长觉得空语气不安全，闷死孩子。没必要。保持房间凉爽。当然/[/k0]孩子活动水平比较高，出汗也比较多。家长要注意经常给孩子洗澡或用温暖的毛巾擦汗。不要用冷毛巾擦，这样汗就出不来了。另外，要换宽松、棉质、透气的衣服，给孩子洗完澡后涂点痱子粉。

另外，饮食调理，要给孩子吃清淡易消化的食物。一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是中医上的寒性食物，如苦瓜、西瓜等，可以凉血止渴。如果是宝宝，可以喝新鲜蔬菜果汁。辅食四到六个月的孩子可以多吃新鲜的蔬菜泥和水果泥。这些水果中含有多种维生素，可以调节儿童过敏反应的发生。总的原则一定是清淡易消化。

第二，少吃油腻食物和鱼虾蟹类食物，尤其是少吃油腻食物。

第三，可以给孩子做一些食疗汤。绿豆、红豆、黑豆可以做成三豆汤，每碗10g加600ml水。用小火煮，直到收一半汤。即使是加了豆子的汤，也可以加点冰糖给孩子喝。如果孩子消化不是特别好，煮三豆汤的时候加一点薏米。可以用冬瓜一两加薏米30克左右煮烂粥，可以预防痱子。也可以给孩子喝绿豆海带冬瓜汤，喝的时候加点冰糖。

荷叶出来后，可以用绿豆+荷叶或者绿豆+金银花+薄荷煎汤泡茶。我们不建议给孩子喝甜饮料果汁。可以稀释一些三豆汤或者绿豆荷叶汤，平时当水喝。一方面可以解暑，一方面可以当水用