孕妇喝茶有影响吗

孕妇每天应喝一两杯淡茶，尽量在早上和中午喝，以免影响睡眠。但是，不建议孕妇喝浓茶。因为茶叶含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇经常喝浓茶，会影响钙的吸收和胎儿骨骼的发育。单宁酸还影响铁和维生素的吸收，使妊娠期贫血或妊娠期贫血难以治疗。咖啡因会提高孕妇神经的兴奋性，导致睡眠不好，心跳加快，胎动加快。因此，不建议孕妇喝浓茶。