『成功演讲的10条秘诀』

成功公开演讲的10个技巧

成功演讲的10个秘诀

演讲前感到一些紧张是自然和健康的。这表明你在乎做得好。但是，过度紧张是有害的。以下是你如何控制紧张情绪，做出有效、令人难忘的演讲:

在演讲前感到有点紧张是自然的，也是有益的。说明你渴望把事情做好。然而，过于紧张会适得其反。以下是一些控制紧张情绪的方法，让你的演讲达到预期效果，令人难忘:

1.了解房间。熟悉你将要演讲的地方。提前到达，在演讲区走动，练习使用麦克风和任何视觉辅助工具。

1。熟悉场地。熟悉你要演讲的环境。提前到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他视觉辅助工具。

2.了解观众。当一些观众到达时，向他们打招呼。对一群朋友说话比对一群陌生人说话容易。

2。熟悉观众。当观众进入会场时向他们致意。对一群友好的人说话比对一群陌生人说话容易。

3.了解你的材料。如果你对你的材料不熟悉或者不舒服，你的紧张感会增加。练习你的演讲，必要时修改。

3。熟悉你的课堂笔记。如果你对自己的稿子不熟悉或者不满意，你的紧张感就会增加。练习你的演讲并做必要的修改。

4.放松点。通过做运动来缓解紧张。

4。放松自己。做一些准备活动，放松紧张的神经。

5.想象你自己正在演讲。想象你自己在说话，声音洪亮、清晰、自信。当你想象自己成功时，你就会成功。

5。想象一下你自己的演讲。想象自己在侃侃说话，声音洪亮，吐字清晰，充满自信。如果你能想象你的成功，你一定会成功。

6.意识到人们希望你成功。观众希望你有趣、有启发性、知识性和娱乐性。他们不希望你失败。

6。要知道在场的人都希望你成功。我希望你的演讲激动人心，鼓舞人心，内容丰富，幽默风趣。他们不想看到你把事情搞砸。

7.不用道歉。如果你提到你的紧张或者为你认为你演讲中的任何问题道歉，你可能是在提醒听众注意他们没有注意到的东西。保持沉默。

7。不用道歉。如果你说你很紧张，或者为你认为演讲中的错误道歉，你可能是在提醒听众他们没有意识到的事情。什么都不要说。

8.专注于信息，而不是媒介。将你的注意力从你自己的焦虑中转移出来，向外转移到你的信息和你的听众身上。你的紧张会消失。

8。关注内容，而不是形式。把注意力从内心的焦虑中解放出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。

9.化紧张为正能量。控制你的紧张情绪，并将其转化为活力和热情。

9。将紧张转化为积极的动力。控制你的紧张情绪，把它变成能量和热情。

10.获得经验。经验建立自信，这是有效演讲的关键。演讲会可以提供你需要的经验。

10。积累经验。经历会带来自信，自信是演讲有效的关键。加入MC俱乐部，你会学到你需要的经验。