姨妈推迟多久是正常的

月经推迟是一种常见的月经失调。正常月经周期为21 ~ 35天，月经期为3 ~ 7天。偶尔提前或延迟是正常的，这与情绪状态和精神压力有关。如果女性长期精神抑郁，或者经常生闷气、心烦意乱，可能会导致下丘脑-垂体-性腺轴功能紊乱，月经延迟，甚至痛经闭经。此外，月经推迟可能是由于怀孕，或多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等病理原因。

当然，要评价月经是否正常，除了月经周期外，还要确定月经期是否在3-7天内。月经出血量是否在5-80ml之间等等，综合判断。建议女性朋友尽量避免熬夜，养成良好的作息习惯，月经推迟及时就医。