肩胛骨疼是怎么回事
肩胛骨的正常位置可以在背部体表观察到。当然,在做扩胸运动时,背部上方两侧可以看到倒三角的扁骨,身材较瘦的人肩胛骨更明显。那么,肩胛骨疼痛怎么办?接下来,我将为你回答这个问题。
肩胛骨疼痛怎么样
1。剧烈运动
这种情况是运动后1到24小时内有疼痛,通常在未来1到3天左右会慢慢恢复。此时不是肩胛骨本身的疼痛,而是运动过程中大量代谢废物,尤其是乳酸的堆积,会导致肩胛骨酸痛,这是运动员容易发生的情况。
2。组织扭伤
有些人在生活或工作中,由于不小心或工作时没有采取必要的劳动保护措施,导致轻微的软组织扭伤。如果扭伤发生在肩胛骨附近的软组织,会引起肩胛骨疼痛和不适。比如有些搬运工每天都要背很重的东西,会引起疼痛和不适。
3。颈椎病
颈椎病引起的肩胛痛,如颈椎病,可引起肩部和肩胛区疼痛和不适,伴有上肢麻木和不适。因此,需要结合体检、辅助检查和病史,仔细鉴别具体病因。
4。其他疾病
此外,一些肩痛会引起肩胛骨疼痛,如一些心脏病和肝病,会引起肩胛骨疼痛,以及肩胛间疼痛。不排除是其他一些慢性疾病引起的,比如肩周炎。因此,需要对原发疾病进行有效的治疗。
以上是肩胛骨疼痛的介绍。希望以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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