肩胛骨疼是怎么回事

肩胛骨的正常位置可以在背部体表观察到。当然，在做扩胸运动时，背部上方两侧可以看到倒三角的扁骨，身材较瘦的人肩胛骨更明显。那么，肩胛骨疼痛怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

肩胛骨疼痛怎么样

1。剧烈运动

这种情况是运动后1到24小时内有疼痛，通常在未来1到3天左右会慢慢恢复。此时不是肩胛骨本身的疼痛，而是运动过程中大量代谢废物，尤其是乳酸的堆积，会导致肩胛骨酸痛，这是运动员容易发生的情况。

2。组织扭伤

有些人在生活或工作中，由于不小心或工作时没有采取必要的劳动保护措施，导致轻微的软组织扭伤。如果扭伤发生在肩胛骨附近的软组织，会引起肩胛骨疼痛和不适。比如有些搬运工每天都要背很重的东西，会引起疼痛和不适。

3。颈椎病

颈椎病引起的肩胛痛，如颈椎病，可引起肩部和肩胛区疼痛和不适，伴有上肢麻木和不适。因此，需要结合体检、辅助检查和病史，仔细鉴别具体病因。

4。其他疾病

此外，一些肩痛会引起肩胛骨疼痛，如一些心脏病和肝病，会引起肩胛骨疼痛，以及肩胛间疼痛。不排除是其他一些慢性疾病引起的，比如肩周炎。因此，需要对原发疾病进行有效的治疗。

以上是肩胛骨疼痛的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。