五个月宝宝该训练什么

对于五个月大的宝宝，日常生活中要注意训练和早期教育。很多家长想知道的问题有哪些？当一个婴儿出生时，他什么也做不了。五个月后，他会变得更加熟练。作为父母，他可以适当地开始训练宝宝的能力。那么，五个月大的宝宝应该训练什么呢？接下来，我将为你回答这个问题。

一个五个月大的婴儿应该训练什么

1。转弯训练

翻身可以带动全身肌肉运动。如果宝宝到了5个月还不能很好的翻身，妈妈或者爸爸要加紧训练宝宝翻身。你可以在床上、沙发上或地板上铺上毯子进行训练。让宝宝先仰卧，用宝宝从未见过的新玩具逗他开心。经过这么多的锻炼，宝宝的整个身体自然会翻身。

2。坐姿训练

或者妈妈或爸爸把宝宝放在有扶手的沙发或椅子上，让宝宝练习坐姿。如果宝宝一个人坐着有困难，妈妈或爸爸先用手托住宝宝，等宝宝坐稳了再拿走，像癞蛤蟆一样蹲着。这种坐姿练习每天可以做几次，每次10分钟左右。

3。足部训练

因为宝宝下肢短，腿软，你可以抬起腿够到脸，有时甚至会拿起大脚趾吮吸。这时，妈妈或爸爸可以让宝宝练习仰卧抬腿，并在宝宝的脚上方放一些玩具让他踢。妈妈或爸爸也可以用双手托住宝宝的腋窝，让宝宝站在大腿上，保持宝宝直立，逗宝宝的腿打，每天反复练习几次。

以上是五个月大的宝宝应该训练什么的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。