來月經喝酒瞭怎麼補救-彩牛養生
在來月經的時候女性要註意很多事項,特別是註意飲食,像寒涼生冷,辛辣刺激的食物都是不可以吃的,否則很容易導致痛經等不適的現象。另外在來月經期間也不可以喝酒。那麼來月經喝酒瞭怎麼補救呢?下面我們就來看看。
來月經喝酒瞭怎麼補救
來月經喝酒瞭的補救措施主要是多喝水,可以加快酒精的排泄,也可以喝葡萄糖水,可以加快酒精的分解,幫助肝臟代謝酒精,從而減少對身體的影響,還可以多吃富含維生素的食物,加快酒精的排泄。喝酒後也可以喝西紅柿汁,西紅柿中含有果糖可以加速酒精分解。月經期間喝酒可能會使抵抗力進一步的下降,還會刺激胃腸道,引起胃脹、胃疼、反酸等不適,所以月經期喝酒後,註意吃清淡、易消化的食物,註意休息。
知識拓展:來月經喝酒瞭會怎麼樣
1、酒精中毒
月經期間受內分泌功能的影響,肝臟代謝酒精能力降低,酒精殘留在體內的時間延長,如果再不斷飲酒造成酒精中毒的幾率就會增大,使之更容易引起酒精中毒。
2、增加肝臟負擔
女性體內參與酒精代謝的酶比較少,分解乙醇的能力較弱,再加上月經期間受荷爾蒙分泌的影響,酒精分解酶的分泌量減少,從而導致酒精不能迅速的排出體外。這個時候,肝臟就要不斷的制造分解酶,從而加重瞭肝臟的負擔。
3、月經增多
經期的女性身體較為虛弱,抵抗力較差,而喝酒能夠促進人體的血液循環,所以容易導致月經量增多的現象,尤其是喝啤酒還可能引發痛經。
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