怀孕早期注意事项

孕早期，身体没变，味道变了。以前不喜欢的，这个时候可能会特别喜欢。以前喜欢的，这个时候可能会很讨厌。孕早期要特别注意饮食和生活。胚胎还不是很结实。你应该避免腹部受伤和活血食物，以防止流产。

孕早期有哪些注意事项

1.准妈妈在怀孕的前两个月一定要保证每天有足够的休息时间，一定要尽量避免性生活。

2.除了注意休息，准妈妈在怀孕的前两个月为了稳定你的胎位，也要注意避免提重物和做重体力劳动。

3.准妈妈在怀孕的前两个月要尽可能的保护好你的腹部。不要去人多的地方，以免腹部被别人撞到，或者腹部被推伤。

4.如果准妈妈在怀孕的前两个月吸烟或饮酒，很容易导致宝宝生长发育畸形。所以，为了宝宝，有必要杜绝烟、酒、咖啡因。同时，远离二手烟。

5.怀孕前两个月的饮食怎么样？准妈妈一定要把营养放在首位。同时他们要多吃蔬菜水果，尽快稳定胎位，让宝宝在接下来的八个月里更好的生长发育。

如何预防早孕流产

1.如果不是外力导致流产，50%的胚胎发育不良，胚胎自然淘汰。与遗传、血型、外界污染等多方面有关。自然流产发生后，要去专业医院查明原因，做好再次怀孕的准备；

2.孕妇应避免负重；

3.避免长途出行，尽量减少与车辆接触；

4.避免碰撞；

5.怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。

怀孕早期不能吃的东西

1.芦荟:根据中国食品科学技术研究所提供的资料，孕妇如果饮用芦荟汁，会导致盆腔出血，甚至流产。

2.螃蟹、甲鱼:性寒，有活血化瘀的作用，所以对孕妇尤其是脚部不利，有明显的流产作用。

3.薏苡仁:又名薏苡仁，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，因此可能导致流产。

4.马齿苋:实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。

5.黑木耳:有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，故忌食。

6.杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，会使胎儿窒息，所以孕妇要禁食。

在孕早期，许多女性内心都很紧张。生孩子不容易。如果流产了，他们不知道怎么跟家人说。孕妇紧张，最容易引起宫缩，会增加流产的几率。大家要以平常心对待怀孕。他们要吃要喝，一般不会流产。