孕妇吃什么奶粉好啊
准妈妈刚怀孕不久,身体需要大量的营养物质来维持胎儿的正常生长,其中就包括钙。很多准妈妈除了从食物中摄取钙,还需要服用孕妇奶粉。孕妇奶粉是孕妇低乳糖配方,对孕妇和哺乳期妇女同样实用。但是,孕妇应该吃什么样的奶粉呢?
1、从声音判断其优劣。
虽然看不到包里的奶粉,但是可以用手拿着包摇一摇,看有没有发出“沙沙”的声音,声音很清晰。
2.检查奶粉的颜色。
优质孕妇奶粉一般颜色为乳白色或乳黄色,颗粒均匀,无可见杂质,产品不结块。而且,把奶粉放进杯子里,用温开水冲泡。如果是优质奶粉,静置几分钟后水和奶粉会溶解在一起,没有沉淀。
3.有没有什么异常的气味和味道?
优质奶粉有奶味和轻微的植物油味,无异味,甜度适中。
4.选择大品牌
大部分品牌实力雄厚,各方面条件成熟,更注重产品的可信度。因此,产品的质量更加可靠和有保证。
5.注意营养成分标注。
看看是否合适,是否符合你的需求。孕妇奶粉种类繁多,不同厂家生产的孕妇奶粉营养成分也不完全一样。
6.生产和包装
厂家正规包装的羊奶刚好完好,光滑整齐,图案清晰,印刷质量高;明确标注商标、生产厂家名称、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
7.注意保质期和生产许可证号。
仔细检查执行标准和生产卫生许可证编号是否齐全,防止买到假冒伪劣产品。
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