孕妇可以用橄榄油吗

橄榄油在我们的生活中应用广泛，很多人都习惯用橄榄油做菜。对于准妈妈来说，橄榄油有很大的作用，可以有效预防妊娠纹的产生。那么，孕妇可以用橄榄油吗？

橄榄油是从橄榄油中提取的淡黄色透明液体，被称为“液体黄金”，富含维生素d，是一种脂溶性维生素，容易被人体吸收。尤其是维生素E的含量是所有植物中最高的，是一种强力有效的美容产品。很多孕妇在生完孩子后会发现肚子和乳房上有大小不一的妊娠纹环。专家指出，这是由于怀孕期间子宫增大，导致皮肤细胞和组织增大。很多妈妈都被这些妊娠纹困扰。其实妊娠纹是可以去除的，只是需要一些时间和方法。但是很多孕妇不知道，其实可以预防孕期妊娠纹的形成。这个方法就是橄榄油。

在皮肤细胞和组织被拉伸之前，孕妇此时可以经常在腹部和胸部涂抹橄榄油。过一段时间，你会发现皮肤弹性明显增强，从而有效预防妊娠纹。妊娠纹是自身体质、产前保健、遗传原因造成的。专家建议，要避免妊娠纹，要从平时的保养入手，注意孕前孕后的保健。

专家还建议，所有孕妈妈可以在分娩前两周和一周，每天在乳头周围的皮肤上涂抹适量的橄榄油。因为很多新妈妈在哺乳期经常出现乳头皲裂的情况，这与乳头周围的皮肤缺乏弹性，过于干燥有很大关系。只要在分娩前经常给乳头周围的皮肤涂抹橄榄油，就能有效增强其弹性，从而防止乳头皲裂。而且经常涂抹橄榄油还可以浸泡乳头上的老皮和水垢，不仅可以防止乳头皲裂，还可以使初乳更顺畅地流出。