高血压肾病饮食

肾病是一种严重的肾脏疾病。患者在日常生活中需要注意饮食调理和保健方法，对高血压肾病的治疗有很大的帮助。对于肾脏不好的朋友，饮食上要特别注意。食物虽然是维持身体的养料，但也可能是疾病的帮凶。作为一个高血压肾病患者，如何注意饮食？

高血压肾病饮食需要注意

1.高血压肾病患者宜低糖饮食。

2.高血压肾病患者应摄入适量的蛋白质:高血压肾病患者每天蛋白质的摄入量为每天每公斤体重一克。每周吃2-3次鱼蛋白，可以改善血管的通透性和弹性，增加高血压肾病患者尿钠的排泄，从而降低血压。如果高血压合并肾功能不全，应限制蛋白质的摄入。

3.高血压肾病患者应多吃富含钙、钾的食物。如海带、生菜、土豆、茄子、酸奶、虾皮、牛奶。高血压患者应少吃肉汤，因为肉汤中含氮浸出物的增加可促进体内尿酸的增加，增加肝、肾、心脏的负担。

4.高血压肾病患者应该限制盐的摄入量:应该逐渐减少到每天6克以下。这是指盐的量，包括食用盐和其他食物中钠转化成盐的总量。适当减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少钠和水在体内的潴留。

5.高血压肾病患者应限制脂肪的摄入:做饭时选择植物油，多吃海鱼。海鱼中含有不饱和脂肪酸，可氧化胆固醇，从而降低血浆胆固醇，延长血小板聚集，抑制血栓形成，预防中风。还含有较多的亚油酸，对增加微血管弹性、防止血管破裂、预防高血压并发症有一定作用。

高血压肾病饮食禁忌

1.辛辣食物，如辣椒、朝天椒、热油、辣酱等也应少吃或不吃；脂肪和胆固醇含量高的动物油(油性食物)类食物和甜食，如肥肉、猪肝、猪脑、猪里脊、蛋黄、鱼肝油、鱼子、蟹、糖和糖果类食物；避免容易产生气体的食物，如豆干、土豆、马铃薯等。盐应该少用。做菜要低盐清淡。每天用盐量最好不超过5g，少吃或不吃腌制食品。在日常生活中，还应避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡、可可等刺激性食物。

2.高血压肾病患者要注意；需要戒烟少酒，又有吸烟饮酒嗜好的高血压患者，会因过度吸烟饮酒而造成心、脑、肾损害。少吃动物脂肪，胆固醇含量高，如果应该少吃的话，会加速肝、肾、脑、心脏等哭泣器官的动脉硬化。