晒后美白有新招 你学会了吗

晒后美白有新招。你学会了吗？

日晒后如何快速美白

美白第一招:基础保养

皮肤日常的基础保养也不容忽视。无论是洗脸还是卸妆，都需要彻底清洁皮肤。另外，每周去角质一次，可以加速皮肤的新陈代谢，让皮肤快速变白。

美白第二招:巧用珍珠粉

不要小看珍珠粉的美白效果。珍珠粉不仅可以改变肤质，防止皮肤老化，还可以促进皮肤再生机制，使皮肤美丽。但是如何巧妙的使用神奇的珍珠粉呢？

珍珠香蕉面膜

将一根去皮的香蕉捣碎，然后加入2勺奶油、2勺浓茶水和0.3g珍珠粉，混合均匀后涂在脸上10-mdash；20分钟后用清水冲洗。

功能:自然美白肌肤，保持肌肤光泽。

美白第三招:香蕉加牛奶

将香蕉打成糊状，倒入全脂牛奶，然后加入少量水。这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后抹在脸上。最后轻轻拍脸，等20分钟再洗掉。牛奶不仅可以美白，还可以紧致肌肤。这是最简单，最便宜，最方便，最有效的美白方法。

美白第四招:多补充水分

日晒后，皮肤会流失大量水分。时刻保持皮肤水分充足是全身美白的首要条件。这时候要多喝水，或者用保湿喷雾，这种喷雾可以直接渗透到皮肤里，经常喷在脸上，可以镇静皮肤，滋润皮肤。

美白第五招:多吃蔬菜水果

多吃维生素C、E和β；例如，胡萝卜素食物可以美化皮肤。胡萝卜、木瓜、橙子等。，但这些水果不宜多吃，以防皮肤发黄。另外，多吃西红柿可以提高皮肤的防晒能力。熟番茄中的番茄红素是一种抗氧化剂，它还可以延缓你的皮肤衰老。

美白第六招:调整休息规律

而且休息和睡眠对肤色也有很大的影响。长期睡眠不足，眼睛会变黑，这是众所周知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响身体健康，还会使皮肤血流变慢，血管收缩，皮肤变得灰黑。所以要注意适当的休息和充足的睡眠。

美白第七招:防晒有妙招

出门前15分钟记得抹防晒乳液和防晒霜，记得拿出来。你必须在户外呆一到两个小时来弥补。不要以为坐在室内就不用防晒！地板、墙壁、玻璃都会反射紫外线。