荔枝不能跟什么一起吃

荔枝，营养价值很高；富含糖、蛋白质、脂肪、柠檬酸、果胶、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、磷、铁等，对人体有益。那么，荔枝不能和什么一起吃呢？接下来，我将为你回答这个问题。

荔枝不能和任何东西一起吃

1。黄瓜

荔枝富含维生素C，而黄瓜中含有一些分解维生素C的酶，会破坏食物中的VC，不利于人体生长代谢。因此，它们不应该一起吃，这会影响它们的价值。况且荔枝不能和牛奶一起吃；因为牛奶中含有丰富的蛋白质，如果和荔枝一起食用，胃中的蛋白质会凝结成块，从而影响人体的吸收利用；而且如果有些人吃得太多，还会引起腹痛和腹泻的症状。

2。胡萝卜

因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而荔枝中含有大量的维生素C，如果两者一起食用，会破坏荔枝中的维生素，大大降低胡萝卜的营养价值。所以会对身体健康造成很大的威胁，所以要避免一起吃饭。但是需要注意的是，因为荔枝比较温热，吃多了容易生气，引起口腔溃疡等疾病；尤其是糖尿病患者和孕妇，荔枝应禁食。

3。动物肝脏

因为动物内脏中含有大量的铁、铜等矿物质离子，而荔枝富含维生素C，动物内脏中的铜、铁离子容易将荔枝中的维生素C氧化成脱氢维生素C，不利于人体对维生素C的消化吸收。同时也会导致人体生长代谢缓慢；因此，我们应该尽量避免两者一起食用。

以上是关于荔枝不能和什么一起吃的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。