来月经能洗头吗

月经来了之后，需要注意的事情很多。有的人认为经期不能吃辣，有的人认为经期不能喝冷饮，有的朋友认为经期来了以后不能洗头。虽然女性在经期很脆弱，但洗头洗澡还是要按时进行。

月经后也可以洗头，但洗头时最好用温水。经期接触冷水可能会引起痛经。如果用温水洗头，会更健康。如果头发油腻，一般两三天洗一次。洗头不要太频繁，以免造成脱发。

月经来了，女性抵抗力弱，容易生病。粗心可能会对他们的身体造成伤害。所以月经期间不仅不能洗头，不能用冷水洗衣服，也不能喝冷饮。经期要注意保暖，以免引起痛经或月经不调。

月经期间，不仅要注意洗头，还要注意适当清洁下体。因为下半身出血，生殖器很容易被细菌感染和入侵。所以每天晚上都要清洗生殖器，而且要洗澡清洗。月经期间，你不太可能患妇科病。

经期，女性也要注意。保持心情愉快也很重要，心情也会影响月经。如果你不耐烦，你可能会月经不调。经期最好不要胡思乱想，工作压力不要太大，不要加班。如果你有足够的休息时间，就不会有月经问题。

经期不仅要洗头，还要勤洗澡。只要你不用冷水，它不会对你的健康有任何损害。如果痛经，可以适当按摩下腹部，对调经也有帮助。