手心出汗是什么原因

中医认为，正常出汗可以调节体温，排除体内废物，调节阴阳平衡。但当人体阴阳失衡，脏腑功能失调时，就会出现异常出汗。所以中医往往根据出汗的时间、部位、量、特点来判断身体状况。那么，手心出汗的原因是什么呢？

先排除是不是疾病引起的。一般来说，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心力衰竭、偏瘫、脊柱外伤、肿瘤、肺结核等。会导致异常出汗，并伴有明显的相应症状。这种情况下，一定要及时控制病情，才能解决多汗症。然而，有更多的情况下，异常出汗没有明显的疾病症状，主要分为以下两类:

1.根据出汗时间。

白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，人往往会出汗。这些人往往具有身体虚弱、声音低沉、食欲不佳、容易着凉等特点，是气虚的表现。

晚上出汗。入睡时出汗，醒来时停止出汗称为“盗汗"。这类人常出现手脚发热、心绪不宁、面红耳赤、口干咽燥等。，这是阴虚的表现。

2、根据出汗部位。

对于多汗，如果暴饮暴食后头面部出现多汗，同时感到腹胀、口渴、不想吃东西，多半是食物堆积，可以通过减少食量、饮食清淡或吃一些助消化的药来缓解。

如果伴有四肢沉重无力、胃胀恶心、体热、舌苔厚黄腻，则是脾胃湿热的表现，饮食上要注意清淡。在日常生活中，注意合理调节，多注意自己的身体变化，以免引起以上出汗症状，注意有效的调养和自我保健的方式。