孕妇感冒咳嗽食疗偏方
因为孕妇体质特殊,免疫力也会下降,所以非常容易感冒。而且孕妇不能像正常人一样服药,只能用其他不影响胎儿的方法调理。下面,我们来了解一下孕妇感冒咳嗽的偏方。
1.苹果蜂蜜水:将5个苹果去皮,切成小块,加入1升水,煮沸5分钟,自然冷却至40℃左右,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,少量饮用,每日数次。
2.牛蒡桑叶粥:牛蒡15g,桑叶10g,大米60g,糖适量。前两味水煎取汁,大米煮成粥,白糖调味。每日一剂,分两次服用。具有宣肺热、生津止咳的作用,适用于风热感冒的孕妇。
3.荆芥防风粥:荆芥10克,防风10克,大米60克,糖适量。前两味水煎取汁,大米煮成粥,白糖调味。每日一剂,分两次服用。具有温解表、散风寒等功效,适用于风寒感冒的孕妇。
4.生姜萝卜汤:将生姜25g、萝卜50g切片,加水500ml,煮15min,加入适量红糖,趁热饮用。
5.鸡汤:嫩鸡1只,洗净煮熟。吃的时候在鸡汤里加调料(辣椒、姜、葱花),或者以下条用。可以缓解感冒时鼻塞流鼻涕的症状,增强身体抵抗力。
6.葱花粥:孕妇感冒后食欲不振,消化系统不好。这时,他们应该避免吃太油腻的食物。不妨吃点清淡口味的粥水,比如葱花粥。粳米50克,葱2-3根,茎切段,加适量白糖煮成粥,热食。既能促进吸收,又能调理肠胃。
7.藿香冬瓜皮糯米粥:藿香10克,冬瓜皮糯米60克,糖适量。前27味水煎取汁,有梗米的做成粥,可用白糖调味。每日一剂,分两次服用。具有解暑清热、利湿和胃的功效,适用于暑湿感冒的孕妇。
最后提醒准妈妈们,一旦发生感冒,不仅会危及自身健康,还会危及宝宝的健康。感冒对准妈妈来说是一件很严重的事情,所以孕妇吃药更要谨慎。试试上面的方法!如果效果不好,及时去医院治疗!
0条评论