四款汤粥去除脸上斑点

四汤凝结去除脸上的斑点。

杨彦祛斑汤

材料:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克、蜂蜜50毫升。

制作方法:将上述原料中的百合、香附、白芷、白芍、糯米放入锅中，放入500毫升水，然后从中取出200毫升汁，再向锅中加水，再次取出200毫升汁。将两种提取物混合均匀，然后加入一勺蜂蜜，使其适合饮用。

美容功效:本美容养颜方子有祛斑的功效，能祛风除湿。此外，由于汤中加入了白芍，可以柔肝、敛肝、疏肝。百合还可以润肺养阴，蜂蜜可以润胃，所以对黄褐斑有很好的治疗作用。

丝瓜汤

配料:丝瓜10克、茯苓10克、僵蚕10克、菊花10克、珍珠母10克、玫瑰花3克、大枣10克。

制作方法:我们将上述有香味的药材用纱布包好，然后放入锅中，加入适量的水煎，连续煎两次，然后将煎出的汁液取出，早晚各喝一碗，或当茶喝。

美容功效:丝瓜有清热通络的作用，能疏肝；白茯苓能健脾运化；珍珠母能清热解毒，平肝安神；玫瑰还可以美容，对帮助淡化斑点有一定的作用。

山药枸杞粥

材料:粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

制作方法:粳米要洗净，用冷水浸泡一小时，捞出沥干。鲜山药要去皮切成小块备用，枸杞要用温水泡过。锅里放1500毫升冷水，把准备好的材料放进去，大火煮开，转小火煮开。吃的时候可以放点蜂蜜。

美容功效:可以帮助身体补血养颜，最重要的是消除色斑。

薏仁莲子粥

材料:薏米150克，莲子50克，红枣五枚，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作方法:薏苡仁洗净后，用冷水浸泡三小时，取出沥干水分。莲子要去掉，然后用冷水洗。红枣也要去坑。锅里放1000毫升冷水，然后放入薏米，大火加热，再放入莲子、红枣入锅煮熟，最后加入冰糖调味，煮成粥。

美容功效:此药粥能美白润肤，对消除雀斑、蝴蝶斑、老年斑有很好的效果。