孕妇吃兔肉的好处

听说吃酱油的宝宝皮肤会变黑，吃芒果的宝宝皮肤会变黄。这些废话已经被管家验证了。现在又有一种说法，吃兔肉的宝宝会长兔唇。这样会不会改变老作风，不再可笑？让我们来看看！

吃兔肉就会长兔唇？

这纯属谣言！孕妇吃兔肉可能生兔唇宝宝的说法没有科学依据。兔唇，医学上也叫唇裂，属于儿童先天性畸形，主要与基因组合有关。同时，病毒感染、药物、营养不足、缺氧等因素也可能是兔唇的原因之一。其实兔唇和孕妇吃不吃兔肉没什么关系。

兔肉对准妈妈的好处

1。提高智力和大脑。兔肉中含有丰富的卵磷脂，是胎儿宝宝大脑等器官发育不可缺少的物质。有健脑益智的功效。

2。增强抵抗力。兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。蛋白质含量高达70%，高于普通肉类，还能增强准妈妈的抵抗力。

3。有利于骨骼发育。兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2 ~ 3倍，有利于骨骼发育。但兔肉不宜多吃，阳虚、脾胃虚寒症状明显的准妈妈也不宜多吃。

兔肉的美味食谱

兔子和萝卜锅

材料:兔肉500克，萝卜两个，葱15克，姜15克，生抽15毫升，生抽15毫升，料酒少量。

练习:

1.把兔肉在水里泡一天(如果买回来的兔肉血比较多，一定要泡一会儿，把血去掉，这样就不会太腥了。);

2.锅中加入兔肉和开水，捞出沥干水分，兔肉洗净；

3.在砂锅中，加入无肉、洋葱结、姜片和各种调味料，煮30分钟；

4.加入萝卜丁，煮至萝卜烂。