5种水果的神奇养颜术 牛油果代替眼霜

水果牛油果代替眼霜的5种神奇美容技巧

对美容瘦身稍有研究的人都知道，吃苹果和香蕉可以美容减肥，但除此之外，还有很多食物具有美容瘦身的功效。今天，边肖在这里总结了五种具有神奇美容技巧的水果。现在让我们看一看。

1。用石榴代替补水面膜

果酸最大的作用是帮助真皮层吸收水分，但是女性在25岁以后，皮肤中的果酸含量逐渐减少，需要每周做一次补水面膜。

石榴中的果酸含量是苹果的三倍，葡萄的两到两倍，这也是为什么全球新一代美容产品的主要成分是石榴汁。皮肤专家指出，只要吃一个半石榴，就能达到面膜的补水效果。如果挤出石榴汁，滴在脸上，10分钟后洗干净，第二天皮肤一定会变得水汪汪的！

2。用葡萄柚代替口香糖

中医专家指出，超过60% & ldquo；语气问题& rdquo胃热引起的。口香糖中的薄荷成分只能暂时缓解残留在口中的胃气，不能从根本上解决胃热问题，所以口香糖的口气清新效果不会超过2小时。

柚子中的柠檬醛能有效降低胃酸分泌率，减少胃热的发生。一般来说，每天早上吃3、4片柚子，一整天都会口气清新！

3。用鳄梨代替眼霜

每100克牛油果含有30克脂肪和大量蛋白质。这种优质蛋白质可以为眼睑下的真皮层补充营养，修复晒伤皮肤。美国电影天后格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)经常用鳄梨代替眼霜来滋润干燥的皮肤。

牛油果中的干油酸非常接近皮肤脂肪酸。用鳄梨代替眼霜可以产生& ldquo表皮脂膜& rdquo即使经常熬夜也不会轻易的有黑眼圈！

4。猕猴桃代替牙膏

饭后刷牙真的可以保持口气清新，让牙齿看起来更白更有光泽。但是过于频繁的刷牙会损伤牙齿表面的珐琅质，使一口白牙提前衰老！

口腔专家建议，除了早晚刷牙，每顿饭后吃一个猕猴桃！猕猴桃含有大量的维生素C和D，被称为& ldquo水果金矿& rdquo它可以有效地聚集牙齿中的钙，让你的牙齿更加坚固。更何况恒河猴酸有一定的清洁作用。吃完猕猴桃喝一杯水不比刷牙差！

5。用柠檬代替减肥药

每天喝40克纯柠檬汁，会使身体的代谢率提高21%，这是任何减肥药都难以达到的瘦身效果。柠檬酸能有效促进内脏器官的运行速度，改善消化功能。大餐后喝一杯柠檬汁可以帮助你快速排出体内脂肪，不会因为吃多而发胖。

如果你不喜欢柠檬酸的味道，建议你把柠檬汁挤出来，在杯子里加入冰块和少许砂糖，稀释后再喝！

其实具有神奇养颜技巧的水果远不止这五种，其他水果都需要朋友们自己去挖掘。如果你还在为了美丽而瘦身，赶紧试试这个健康的方法吧。