情绪胎教怎么做

情侣吵架在所难免。平时床头吵，床尾关着也没问题。但是怀孕期间，如果准妈妈和准爸爸吵架，对宝宝的影响会很不好。准爸妈如何控制那颗火热的心，让夫妻关系更加和谐？情感胎教做完了！

孕期吵架对宝宝的伤害

研究发现，孕妇在怀孕期间会与伴侣发生争吵和其他摩擦。她们的孩子出生后，智商会低于平静孕妇的孩子，容易焦虑、不安或品行不良。此外，有专家认为，夫妻关系会直接影响孕妇体内激素和化学物质的多少，从而影响胎儿的大脑发育。所以准爸妈们，良好的夫妻关系对宝宝的健康成长非常重要！

【/s2/】夫妻关系和谐，情感胎教做到位！

为了妈妈，你可以这样做！

1.多想想美好的未来；做一段时间粗心大意的人。前一分钟发生了不愉快的事情，下一分钟你就忘记了。

2、要养成规律的生活，这样心情会比较平静，不容易波动。另外，准妈妈平时可以做一些运动(比如散步)或者做一些家务，可以减轻自己的忧虑，缓解压力。

3.经常听一些好听的好玩的，读一些适合的书。不要看刺激的电视节目或电影，以免情绪波动影响孩子。

为了爸爸，你可以这么做！

1.保持家里整洁美观，让准妈妈看一眼就觉得开心。比如可以挂一些宝宝的美图。我老婆看到这么可爱的图片，不忍心发脾气。多带老婆去野外呼吸新鲜空空气，开阔眼界，心情自然也开阔了。

2.准爸爸要主动了解怀孕会给准妈妈带来的一系列生理和心理变化；我们要对准妈妈多一些关心、安慰和体贴，做她强大的心理支撑；也可以给准妈妈讲一些笑话，逗她笑，让她觉得开心。

妈妈网温馨提醒:[/s2/]

亲爱的准妈妈，如果你想生下一个健康聪明的宝宝，就要多注意控制自己的情绪，这样不仅有利于宝宝的智力发育，还能让夫妻关系更好，家庭更和谐！