带宝宝游泳的注意事项

婴儿经常游泳，不仅有助于锻炼他们的身体技能，而且对他们的健康有益。可以说游泳的好处真的很多。所以很多妈妈经常带宝宝去游泳。但是这个时期的宝宝活泼好动，还是“一发不可收拾”。带他们出去游泳要注意什么？

1。游泳前准备的装备

出发前，妈妈需要给宝宝准备一些用具，比如给宝宝准备浴巾，换衣服，尿布，干毛巾等。

2。控制游泳时间

宝宝游泳时间要比大人谨慎。每次游泳时间不宜过长。游泳时间10-15分钟最合适，最长不要超过30分钟。毕竟宝宝体力有限，不能长时间呆在水里。

3。不要让宝宝趴着游泳

宝宝在游泳的时候，体能消耗比较大，如果处于空的收腹状态，很容易造成虚脱。所以，千万不要让宝宝抱着空肚子游泳。最好在他吃饱后半小时开始游泳。

4。测试游泳设备和水温

游泳前，一定要检查宝宝的游泳圈是否安全，比如是否漏气。给宝宝选择的游泳圈和游泳配件一定是正规品牌。游泳池的水一定要干净，选择恒温的儿童游泳池。宝宝抵抗力弱，这些一定要严格要求，不然有细菌感染就不好了。

5。整个游泳过程必须受到监控

在游泳的整个过程中，家长一定要全程监督，适时给予安慰或回应。随时观察宝宝的身体反应。如果发现体温很低，要尽快带宝宝离开。

6。游泳后避免感冒[/s2/]

宝宝游泳后，妈妈应迅速用浴巾将宝宝裹好，然后擦干他身上的水，以免宝宝着凉。