女性脸色发黄怎么办？ 几个小妙招教你恢复气色

很多女性因为长时间坐在电脑前，暴露在大量的辐射下，导致脸色发黄，无光泽。这样总会让人显得无精打采，有人会说“黄脸婆”这个称号。那么女性脸色变黄怎么办呢？我们来看看一些解决方法。

尽量不要化妆

尽量不化妆。化妆品含有多种重金属，对皮肤伤害很大。很多有多年化妆经验的人，一旦卸妆后，肤色暗沉，粗糙，没有光泽。所以尽量不化妆，不可避免的时候化淡妆。如果化妆是不可避免的，那么卸妆一定要彻底。并且多喝水，可以加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

调整你的时间表

我们应该调整我们的工作时间表，再也不熬夜了。熬夜会让你白皙的皮肤逐渐暗淡，失去光泽，长出皱纹，变得松弛。是不是很可怕？所以我们必须睡个好觉，这是我们必须迈出的第一步。

注意补血

很多女性皮肤蜡黄与血虚有关。通常，血虚的女性通常会感到疲倦、头晕，有时还会心悸。再者，血虚还表现为舌苔薄白，也可发现平时经血颜色较淡较薄。

每天喝一杯山楂茶

专家建议爱美健康的女性每天喝一杯山楂茶，因为山楂能明显降低血清胆固醇，降低血压，利尿，镇静。能强心，增加冠脉血流量，扩张血管，使面色红润。可以说，山楂是每个女人都应该吃的“好看”食物。

炖汤

有空多炖汤补补身子。红枣、桂圆、山药等炖菜。，鸡肉炖蘑菇也是不错的选择。喝多了，脸色自然就红润了。还有猪蹄炖花生，富含胶原蛋白，让皮肤更白更有弹性。

补充骨胶原

来自海洋的骨胶原是促进美白的好方法。能保持皮肤美白所需的营养，增加皮肤弹性和保湿性，使皮肤白皙、通透、润泽。