不能让宝宝碰的辅食

此时宝宝的大脑在控制吞咽方面更加成熟，口咽部肌肉也能更加协调地配合。虽然已经可以给宝宝搭配简单的辅食了，但是妈妈在辅食的添加上还是要注意一些，因为不是所有的辅食都适合这个时期的宝宝。妈妈百科列举了一些宝宝这个阶段不能吃的辅食，妈妈们记下来！

亲爱的

1岁以下的宝宝禁止食用蜂蜜和花粉制品，因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的孢子，可能会产生肉毒杆菌毒素，少于1微克就可能致命。

添加防腐剂的食品

宝宝要避免吃各种添加剂、防腐剂、人工色素等食物。如火腿、成品果汁等。

汞含量高的鱼

汞和大多数含汞化合物都有剧毒，尤其会对神经系统造成损害。世卫组织认为，汞对胎儿和婴儿的发育尤其有害。通常处于食物链顶端的鱼类汞含量较高，包括鲨鱼(鱼翅就是鱼翅)、旗鱼、箭鱼、金枪鱼(包括大眼、蓝鳍、长鳍、黄鳍品种)等。这些鱼不应该被婴儿吃。

会噎死宝宝的食物

宝宝的咀嚼能力还没有得到很好的发展。小硬的食物可能会噎到宝宝，甚至堵塞气管，对宝宝的伤害很大。所以，这类食物最好磨碎后再给宝宝吃。比如爆米花、整个坚果、整个葡萄/葡萄干、未切开的肉、太长的菜叶、太硬(生)的蔬菜和水果、太粘的泥(比如纯坚果泥)。

温馨提示

在给宝宝准备的食物中，应避免各种调料，否则容易增加宝宝尚未发育完全的肾脏的负担。