女人中年是多少岁（50岁属于中年还是老年）

按照国际规定，65岁以上的人定义为老年；在中国，60岁以上的公民是老年人。

但是，在医学上，我们常常把60岁以上的人称为老年人。但是这个概念是在不断更新的。

根据一些古代的人类风水书籍，女性的年龄可以分为几个时期，即青春期、青年期、中年期和老年期。

女性的青春期是1至14岁；

女青年为15至28岁；

女性的中年是29岁到42岁；

43岁以上的女人是老年。

上述女性年龄的划分在《黄帝内经》中也有记载。

当然，这只是古代人的记载，尤其是我国老龄化社会的到来和人们平均寿命的延长。可以说，在50岁甚至60岁的时候，还是很有活力的。

而且随着人们保健意识的增强，我们的身体素质确实有了很大的提高。因此，我国也在积极探索弹性退休机制。从社会环境的角度来看，我们认为可能至少要到60岁才能进入老年阶段，但也要根据人的情况适当延长。

【人的年龄分为心理年龄和生理年龄】

其实人的年龄包括生理年龄和心理年龄两个方面。按照最新的年龄来看，45-59岁是中年，46岁并不算老，只是刚刚步入中年。一个46岁的女人，感觉自己老了，其实内心很累。

从生理上讲，女性作为一个特殊的群体，在中年以后，中年和老年之间，会有一个特殊的时期，这个时期叫做“更年期”。在这短暂的时间里，女性的卵巢功能逐渐衰退，导致一系列与更年期相关的问题。男性也有更年期，但不像女性那么明显。

中国女性的平均绝经年龄是49岁半。大多数女性在45岁以后会出现不规则的月经来潮，还可能伴有潮热、出汗、焦虑、失眠、疲劳、易怒甚至抑郁等。，直到她们绝经后一年左右逐渐好转。所以这个过渡期也叫围绝经期，也就是医学意义上的“更年期”。

46岁女性可能处于围绝经期，可能出现各种与围绝经期相关的症状。不过不用担心，如果不是太严重的话，日常生活可以通过医生来调节，也能起到很好的改善作用。如果症状严重，你需要接受某种药物治疗或医疗干预。当然，一定要找专业的医生进行评估。

总之，年龄多大的问题，主要取决于后天的保养和自己的心态认知。只要心灵年轻，即使是80岁的老人，依然有一颗童心。

钱认为，无论年龄多大，老都是次要的。只要身体健康，就是福气！

最后，祝大家身体健康。