辅食需要加盐吗
盐是日常必需品,那么给宝宝做辅食的时候需要加点盐吗?虽然盐看起来是个小东西,但是对于成年人来说是必不可少的调味品之一,而对于小宝宝来说却不是这样。
宝宝要吃盐吗?
宝宝刚出生,身上很多器官都不完善,尤其是味蕾。这个时候宝宝的味蕾非常脆弱,需要呵护。所以在喂养初期,要让TA吃各种食物的天然风味,如水果、蔬菜、谷物等。,可以为宝宝以后的饮食习惯和味觉发育打下良好的基础。
虽然盐是人们日常饮食中必不可少的调味品,但对于婴儿来说却并非如此。宝宝过早习惯咸味,很可能会养成不健康的习惯,从而形成偏食厌食的坏习惯。
宝宝吃盐过多的危害
虽然盐可以对人体有很多好处,比如调节人体电解质平衡。但是对于宝宝来说,吃太多盐对身体不好。宝宝的肾脏还没有发育完全,过多的盐分只会增加TA肾脏的负担;盐吃多了容易造成宝宝血液渗透压过高,给宝宝心脏造成负担;盐本身可以抑制口腔黏膜上的细胞繁殖,导致唾液中溶菌酶的减少,从而降低宝宝的抗病能力等等。
综上所述,一岁以下的宝宝都不应该吃盐。你拿到了吗?
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