怀孕吃什么容易流产

孕妇尤其需要注意避免流产，尤其是在饮食方面。虽然生活中很多食物对健康有益，但是吃多了很可能导致流产。那么，怀孕时什么容易流产呢？接下来，我会给你一个答案。

孕期吃什么容易流产

1。海龟

甲鱼性咸寒，具有活血通络、散瘀散结的作用，所以对孕妇也有一定的影响，有流产的作用，尤其是甲鱼的流产效果比甲鱼强。

2。菠菜

很多人认为菠菜富含铁矿石，有补血的作用。但事实上，菠菜中含有大量的草酸而不是大量的铁，会影响锌和钙的吸收。孕妇食用过多菠菜会导致体内锌、钙含量降低，影响胎儿的生长发育，严重者甚至会导致流产。

3。山楂

山楂性微酸甜，能活血化瘀，对女性子宫有收缩作用。如果孕期大量食用，会刺激子宫收缩，甚至导致流产，所以山楂不适合怀孕。

4。螃蟹

螃蟹是一种美味的海鲜，对男性非常有益，尤其是一些怀孕的夫妇。男性怀孕时吃螃蟹可以提高精子质量，增强性功能。但是螃蟹不适合孕妇，因为螃蟹性凉，主要功效是活血化瘀。孕妇如果吃螃蟹很容易流产。

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