蹲下起来膝盖疼是怎么回事

一般关节相当于机械的转轴；转轴的正常使用离不开光滑的转轴表面和润滑油。一旦转轴表面磨损或润滑油不足，转轴容易发出声音，转轴处的磨损加剧。那么，下蹲时膝盖疼是怎么回事？接下来，我将为你回答这个问题。

蹲下时膝盖疼是怎么回事

1。膝关节炎

髌骨是股四头肌肌腱中的种子骨。与股骨相连的关节面分为外侧面和内侧面。帮助股四头肌的力量，将不同方向的汇聚传递引导到同一个点，集中每一块肌肉的力量，从而增加杠杆力量帮助膝关节伸直。因此，在生物力学中，当膝关节产生静力和动力时，髌骨具有杠杆作用。而且髌骨受损，会影响膝盖的功能。

2。半月板损伤

因为膝关节中有两个重要的结构，叫做半月板；其主要作用是减震，使关节应力均匀分布。但是这两块软骨板在运动时非常容易受损，而且由于血液供应不畅，撕裂后很难愈合。此外，滑膜皱襞也会引起膝关节内侧疼痛；滑膜皱襞是指胎儿时期膝关节内一些未被充分吸收的残留组织，在膝关节活动时卡在膝盖骨之间，受到挤压时会产生疼痛。

3。膝关节创伤

因为膝关节能稳定灵活的运动，主要是由于关节内外多条韧带；包括前、后交叉韧带、内、外侧副韧带等。这些韧带的任何损伤都可能导致膝关节疼痛和不稳定。此外，如果你不太喜欢运动，突然过度运动就会膝盖疼痛。由于膝关节负荷突然增加，软骨磨损、小梁骨微损伤和韧带劳损无法在短时间内修复。

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