人工流产注意事项饮食

流产对一个女人的伤害很大，所以手术后需要特别注意。需要注意什么？

人工流产后女性最怕的就是贫血的症状，那么应该如何注意饮食呢？首先要摄入足够的优质蛋白质、维生素和铁，尤其是铁，可以预防贫血。可食用鲜鱼、嫩鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、乳制品、大枣、莲子、蔬菜和新鲜水果等。其次，注意饮食禁忌。不吃或少吃油腻、生冷、寒凉的食物。辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物会使性器官充血，增加月经失血量。最好不要吃它们。橘子、苦瓜、萝卜、山楂、蛤蜊、螃蟹、蜗牛等食物有补气活血的功效，应禁食或慎食。

此时由于女性体质较弱，往往容易出汗，要多次少量饮水。更多的水溶性维生素从汗液中排出，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，他们应该多吃新鲜蔬菜和水果。它也有助于防止便秘。

流产后两周内一定要卧床休息，不要从事过度的体力劳动。40天内不能有夫妻生活，以免感染。流产后会有分泌物流出，要每天用温水清洗，保持清洁，以免感染。如果术后身体有什么异常，需要及时去正规医院检查，配合医生的治疗。