干活累的手指疼怎么办

因为工作不频繁，突然工作会导致手指疼痛；另一方面可能与劳动强度过大、过度劳累、时间过长、长期反复进行手指屈伸活动甚至负重活动有关，容易造成手指关节和肌腱损伤。腱鞘炎是临床上最常见的因疲劳引起手指疼痛的疾病。那么，努力工作后手指疼怎么办？接下来，我会给你一个答案。

下班后手指疼怎么办？

1。注意休息

患者应避免过度劳累，注意手指和手腕的正确姿势，不要过度弯曲或向后伸展。不要把事情看得太重；手指和手腕不要用力过大。平时可以用温水洗手，多做一些轻柔的手部运动，有助于缓解症状。另外，因为热敷可以加快患处的血液循环，所以可以缓解疼痛。

2。药物治疗

该药物特别适用于早期腱鞘炎患者。方法是将治疗腱鞘炎的药物与止痛剂混合，注射到患者的腱鞘中。如果患者早期疼痛症状较重，也可以口服一些止痛药或消炎止痛药膏来改善其症状。

3。中药外敷

中药外敷治疗腱鞘炎非常有效。方法是将治疗腱鞘炎的中药膏贴在疼痛部位，使药物直接渗透到皮肤中，从而达到止痛、消炎、活血化瘀的目的，进而有效治疗疾病。另外热敷可以有效改善腱鞘炎的症状，因为热敷可以加快患处的血液循环，缓解疼痛。

4。外科治疗

手术是为患有严重腱鞘炎的患者准备的。如果腱鞘炎严重，保守治疗无效，可以选择手术。目前，手术是治疗腱鞘炎最有效的方法，治愈率也很高。但建议患者术后注意预防和护理，否则腱鞘炎可能会复发，以免影响患者的健康和生活。

以上是关于努力工作后手指疼痛怎么做的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。