过度手淫能自己恢复过来吗

青春期男女自慰是伴随正常性发育的性活动。在此期间，自慰只要适度、有节制，就可以被认为是缓解性紧张的合理方式。然而，如果你经常手淫，很容易造成一些伤害。男性过度自慰很可能导致阳痿、早泄、前列腺炎、生殖感染等疾病。一般建议1-2周不要超过一次。

当身体因长期自慰而出现症状时，自慰对身体有不同程度的伤害，因此恢复的概率也需要根据综合因素来确定。放弃自慰后，身体肯定会慢慢恢复。放弃自慰后，要注意营养均衡，适当运动，身体才会恢复得更快。如有继发细菌感染，应选用抗生素进行抗炎治疗。

但严重的话，不仅是阳痿早泄，还有前列腺炎。这个时候，就要吃药，长期调理。可以服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。这个时候，需要一年的恢复和一个长期的调理。