屏幕录制在哪里找出来 手机的发展史

下拉手机进入功能菜单页面，点击右上角图标。进入开关排序栏，找到屏幕录像。第一次录屏时，需要根据提示设置访问权限，点击总是允许。然后开始录屏，录屏后点击定时器。

手机的历史

1.模拟手机时代。第一代移动通信，简称1G。模拟移动电话系统的质量与固定电话相当。双方都能清楚地听到对方的声音。但是，与数字通信相比，模拟移动通信的安全性能较差，只能实现语音。

2.GSM手机时代。第二代移动通信，简称2G。GSM数字网具有保密性强、抗干扰、音质清晰、通信稳定、容量大、频率资源利用率高、接口开放、功能强大等优点。

3.3G时代，由于中国运营商的积极推动和芯片平台厂商的支持，3G智能手机在中国大陆增长迅速，联想、华为、酷派、中兴借助干运营商的补贴政策和与手机设计公司文泰、祁龙、西米通、华勤的合作，在中国市场迅速崛起。

4.2013年中国手机市场4G智能手机起步，运营商的补贴开始逐渐减少，智能手机在运营商渠道的销售占比开始下降。华为、OPPO、vivo、小米开始借助公开市场渠道提高传播速度。

手机的危害

1.手机的危害不仅仅是手指的损伤变形，颈部疲劳不适，注意力不集中等。，而且还会对眼睛造成严重的伤害。长时间连续使用手机，容易引起眼睛疲劳、视力模糊、眼睛酸痛、头痛眼痛，严重的还会引起恶心呕吐，还会促进近视的发展。

2.目前长期使用手机也是干眼症的常见原因，严重的玻璃体混浊会引起飞蚊症。所以要克制使用手机，注意用眼卫生，保护视力。一般要求使用手机半小时，然后让眼睛休息，接触大自然，眺望远方，增加户外活动。

怎么减少玩手机？

1.首先要树立自信心，相信自己能行，不要把希望寄托在手机上。我们应该相信，没有手机我们也可以过得很精彩，我们应该警惕长期使用手机带来的不良影响和危害，会带来潜移默化的变化。

2.养成一个坏习惯是相当容易的，但是改正一个坏习惯需要人的支持。想要改掉长期玩手机的习惯也是相当困难的。可以指定一个奖惩措施来控制自己玩手机的时间，在控制的时间内可以得到奖励。一旦超过，就会受到惩罚。让你的朋友或家人监督。