清除9种猝死危险因素

猝死的新闻不断见诸媒体:北京国际马拉松赛上两名业余马拉松运动员猝死，重庆一名警察在体能测试时猝死，北京电视台一名记者在雅典奥运会上猝死，一名出租车司机多次死在方向盘上...体育界有许多事业有成的企业家、有前途的学生和精英运动员。比如爱立信中国区总裁杨麦、麦当劳全球CEO吉姆·坎塔卢波、19岁的甘肃高考理科状元陈天宇、31岁的国际健美冠军安·曼瑟、28岁的足球运动员薇薇安·傅...所有著名的和年轻的名字都在他们生命的黄金时代离开了我们，这让我们感叹生命的脆弱。因此，人们产生了巨大的困惑和焦虑:

猝死到底是什么？

现代医学认为，猝死是指看似健康或病情已基本恢复或稳定的人，因心脑血管破裂等原因，在无外伤的短时间内(从出现症状到死亡的一小时内)突然发生的，称为猝死。资料显示，西方国家心脏性猝死占死亡总人数的25% ~ 30%，我国约为5%。

神秘杀手是谁

心脏性猝死最常见的原因是冠心病。研究表明，90%以上的猝死发生在冠心病或心肌病患者身上。

无器质性疾病的心源性猝死多发生在青壮年。据调查，中年人心肌梗死猝死率是10年前的1 ~ 2倍，急性心肌梗死近年来有年轻化趋势，70%发生在40岁以下的健康男性。原因是心肌缺血和心肌梗死诱发的恶性心律失常(如室颤)是主要的致命杀手。

面对猝死我们该怎么办

为此，科学家们一直在寻找有效的预防方法。近日，在德国慕尼黑举行的欧洲心脏病学会年会上，加拿大麦克马斯特大学的优素福教授指出，绝大多数心肌梗死可以通过9个危险因素来预测。他主持了一项名为In-ter Heart的研究，该研究调查了全球52个国家的近3万人。其中首次心肌梗死患者15000余人，与心肌梗死患者年龄、性别相匹配的同城心脏健康者14000余人。这项大规模调查不仅对心脏病的危险因素进行了比较研究，而且首次调查了这些危险因素在世界所有主要种族和地区的影响是否相同或不同。