竹笙鸡汤的功效与作用

核心功效:

集中精力强身健体，提高免疫力，降血脂，防癌抗癌。

简介:

竹笙鸡汤是一道菜。主要原料有瘦鸡1只，湿笋约80克，西洋参约20克，红枣4个，鲜草菇约80克，生姜2片，胡萝卜几片，大白菜4片等。

朱升鸡汤的功效与作用

1。专心健身

竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等。这些营养物质可以起到滋补强壮、益气健脑、宁心强身的作用，对我们的健康非常有好处。

2。提高免疫力

竹笙营养丰富，可以给我们的身体补充所需的营养，让我们的身体越来越强壮，有效提高我们的免疫力，对我们的健康非常有好处。

3。降血脂

竹笙可以保护我们的肝脏，从而减少腹部脂肪的堆积，从而达到刮油的效果，有效降低我们身体的高血脂，所以我们平时可以多吃竹笙来保护我们的肝脏。

4。预防癌症

竹笙可以防癌，因为竹笙中含有一些营养物质，可以有效地提高我们身体的机能，从而提高身体的抵抗力，预防癌症，这对我们的健康非常有好处。

营养价值:

竹荪不仅是一种珍贵的食用菌，而且具有很高的药用价值。对高血压、神经衰弱、肠胃疾病有很好的治疗效果，尤其是竹荪富含人体必需的氨基酸，鸡肉也富含氨基酸。如果它们搭配在一起，可以促进氨基酸的吸收。竹荪鸡汤还有滋补强壮、益气健脑、宁心强身的功效。对于身体虚弱、免疫力差的人来说，经常喝竹荪鸡汤可以让身体更强壮，抗病能量会更好。竹荪鸡汤营养丰富，包括维生素、微量元素、碳水化合物、氨基酸等。，食用价值高，具有益气养阴、润肺止咳、清热利湿的功效。

合适人群:

一般人人都可以吃，尤其是肥胖、脑力劳动者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇、免疫力低下、癌症患者。

禁忌人群:

因为竹荪性凉，不适合脾胃虚寒、腹泻的患者多吃。