葡萄是涼性還是熱性 葡萄屬於涼性還是熱性-彩牛養生

葡萄營養價值豐富，是一種滋補性很強的水果，平時適當的吃一些葡萄，對身體也有一定的保健功效，我們知道水果如果從性質上來分，主要分為涼性水果、熱性水果以及平性水果。那麼，葡萄是涼性還是熱性呢？接下來就為大傢解答這個問題。

葡萄是涼性還是熱性

葡萄既不是熱性也不是涼性，屬於平性的水果。中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。葡萄不含熱氣，也不含寒氣，適合各種人食用，不會出現上火現象。但是部分葡萄含有較多的植物酸和糖分，在食用之後會刺激口腔黏膜造成損傷，若是被菌類感染，就會出現口腔潰瘍現象，類似上火之癥。

知識拓展：哪些人不宜吃葡萄

1、腹瀉患者

經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄，因為葡萄具有助消化的效果，如果出現腹瀉再吃葡萄，就會加劇腹瀉的癥狀，所以腹瀉的人最好少吃一點葡萄。

2、糖尿病人

葡萄裡面含有大量的果糖，對於患有糖尿病的人來說容易導致血糖上升，所以糖尿病人平時盡量不要吃葡萄，而且葡萄吃多瞭也容易導致普通人出現糖尿病。

以上就是關於葡萄是涼性還是熱性的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。