懷孕腳腫是怎麼回事 懷孕腳腫是什麼原因-彩牛養生

孕婦在懷孕期間身體會發生很多變化，例如食欲不振或者腰疼等等。其實這些都是正常的生理反應，隨著孕期結束後這些癥狀也會跟著結束，但有的孕婦還會出現腳腫的情況。那麼，懷孕腳腫是怎麼回事呢？接下來就為大傢解答這個問題。

懷孕腳腫是怎麼回事

1、子宮增大

當孕婦懷孕後，子宮會逐漸變大，導致盆骨的壓力也會越來越大，從而讓下肢的血液循環受到影響，也就會造成孕婦的下肢出現浮腫的情況，這種是屬於生理性的浮腫，孕婦不必過於擔心。但是如果孕婦發現自己的腳浮腫的特別明顯，而且遲遲沒有緩解，就應該去進一步檢查是否患有其他疾病。

2、血漿蛋白濃度降低

當孕婦媽媽在懷孕後，從懷孕第6周開始後，孕婦的血容量就逐漸在增加，而且會一直上升。在第34周的時候會達到一個高峰值，在達到高峰值後血容量並不會下降反而會一直持續到孕婦生產前，因此孕婦體內的血容量因為比非孕期的時候增加很多，當血容量增加後組織血液也會增加，就會造成孕婦腳腫的情況。

知識拓展：孕晚期腳腫怎麼緩解

1、墊高腳部

休息或平躺時可以把腳抬高，可以讓靜脈血更好地返回心臟，浮腫也就比較容易消除瞭。另外睡覺時盡量采取左側臥位，左側臥位不僅對胎兒好，對緩解孕婦水腫也很有益。

2、進行按摩

通過按摩可以促進血液循環，對浮腫的預防和緩解也是很有效的。按摩時要從小腿方向逐漸向上，這樣才有助於血液返回心臟。睡前進行按摩，可以解除腿部酸痛，有助於睡眠。

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